الاثنين، 9 ديسمبر 2013

تقرير النشاط الداخلي الثالث : المفايح العشرة للنجاح من تقديم المهدي بوكزور


في اطار الأنشطة الداخلية للنادي قَدم المهدي بوكزور عرضه المُعَنْون "المفاتيح العشرة للنجاح " وكان ذلك يومه الخميس 5 دجنبر 2013 .

  • المفتاح الاول" كن طموحا "وقد تخلله تمرين لقياس درجة الطموح لدى الحضور.
  • المفتاح الثاني "كن معطاءً "، حيث أول البعض العطاء بكونه ذاتيا اي بذل الجهد، فيما اعتبره اخرون عطاءا في علاقتنا مع الغير اي بمفهوم الجود والكرم.
  • المفتاح الثالث" غير رايك بنفسك" اي تغيير الافكار السلبية : وفي هذا الصدد قدم المهدي مجموعة من العبارات الايجابية كنموذج لتكرارها قبل النوم لبرمجة النفس عليها من قبيل: انا استطيع النجاح باذن الله - انا استحق ان انجح واتفوق ... .
  • المفتاح الرابع" صاحِبِ الناجحين" فالجليس الصالح والجليس السوء كبائع المسك ونافخ الكير.
  • المفتاح الخامس "لا تخش الفشل" باعتبار الفشل خطوة نحو النجاح, وقد تم عرض فيديو في هذا المجال : 
 
 
  • المفتاح السادس "املا نفسك بالإيمان". فمن جهة، رأى البعض أن الايمان (الايمان الديني) وسيلة أمان من الأزمات النفسية وهو بمثابة محفز على الاستمرار في طريق النجاح. ومن جهة ثانية، رأى آخرون أن الايمان هو ايمانك بالفكرة، حيث يجعلك هذا الايمان تمشي بثقة عالية نحو تحقيق الهدف.
  • السابع" اكتشف مواهبك و استثمرها: لكل منا مُيول خاص في تخصص أو مجال معين. عملك في دائرة مواهبك يجعلك تُعطي أكثر من العمل خارجها.  
  • الثامن" اسمتع " : الاستمتاع بالعمل يزيد من مردوديته كما أنه يجعلك سعيدا خلال كل مسارك .
  • التاسع "ثق بقدراتك": فقدان الثقة بالنفس يولد حالة من الخوف. هذه الأخيرة تجلب عليك عراقيل ومشاكل كثيرة طيلة مسارك نحو الهدف.
  • العاشر والاخير "انشد التفوق والتميز" : إذا سألتهم الله الجنة فاسألوه الفردوس الأعلى.

وبالنسبة لفقرة المعلومة فقد اتحفتنا عائشة بمعلومات قيمة حول قوة الذاكرة وانواعها (القصيرة جدا ,القصيرة ,والطويلة )وتحدثت عن عدو الذاكرة "النسيان".
 
اعداد التقرير : حفصة أوطالب
 


0 comments:

إضغط هنا لإضافة تعليق

إرسال تعليق

Blogger Widgets

المتابعون